Kickboxen
(Selbstverteidigung)
Herzlich willkommen auf unseren Webseiten,
vielen Dank für Ihr Interesse an der Karate-Abteilung des BSC.
Wir sind ca. 15 Mitglieder im Alter zwischen 12 bis 63 Jahren in allen Gürtelklassen.
Unsere Abteilung bietet die Möglichkeit zweimal in der Woche Karate zu trainieren.
Wir beginnen unser Training mit einer kurzen Aufwärmphase mit Gymnastik und
Dehnübungen.
Dann trainieren wir Kickboxen im Leichtkontakt und Selbstverteidigung einschließlich Messer- und Stockabwehr.
Wir üben die Grundtechniken erst einzeln,
dann in verschiedenen Kombinationen und schließlich zusammen mit einem Partner.
Gürtelprüfungen können zweimal im Jahr abgelegt werden.
Zielgruppe und Ausrichtung der Abteilung:
Teilnehmen können alle Interessierten ab 10 Jahren, egal ob männlich oder weiblich.
Wir unterrichten Karate, Kickboxen mit Leichtkontakt, Selbstverteidigung und Abwehrtechniken.
Es besteht eine Gruppe von den Jüngeren bis zu den Älteren, es wird gemeinsam trainiert.
Wir haben zurzeit 15 Mitglieder und können noch weitere aufnehmen, speziell ist hier die Gruppe der Jugendlichen angesprochen.
Besonderheiten der Abteilung:
Es kann drei Tage lang ein Probetraining gemacht werden, bevor man sich für die Mitgliedschaft entscheidet.
Wann und wo findet das Training statt?
Hildegard-Wegscheider-Oberschule
linke Sporthalle (Gymnastikhalle)
Lassenstraße 16-20
14193 Berlin
Montag, 17:00 bis 18:30 Uhr
Freitag, 17:00 bis 18:30 Uhr
Unsere Abteilungsjahresbeiträge:
- Erwachsene: 130,00 Euro
- Schüler/ Studenten/ Azubis: 70,00 Euro
- Passiv: 35,00 Euro
Hinzu kommt der Beitrag für den Hauptclub.
Kontakt:
Für weitere Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Oder kommen Sie doch gleich zu drei kostenlosen
Schnupperstunden vorbei. Als Sportkleidung empfehlen wir einen Jogginganzug
ohne Reißverschlüsse und Knöpfe, um Verletzungen zu vermeiden.
Jürgen Hänig, Abteilungsleiter
Die Adressen, bzw. E-Mail-Adressen des Abteilungsvorstandes
entnehmen Sie bitte bei Bedarf dem
Link: Abteilungen/Ansprechpartn.
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